海虾
菠萝咕咾虾
2013-12-12 09:55  浏览:773
菠萝咕咾虾
原料:鲜虾、菠萝、青椒、红彩椒、番茄酱、醋、盐、糖、淀粉、蛋清、面粉、料酒
 
做法
 
1. 准备好食材,鲜虾18—20只,小菠萝半个,青红椒适量。

2. 将青红椒洗净去蒂后切成大小均匀的块状,菠萝切片再切成同青红椒相近的小块。
 

3. 鲜虾去虾线去壳,洗净后放入少许料酒、盐、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟左右。

4. 用适量番茄酱、醋、糖、淀粉和水调一碗料汁备用。
 

5. 锅中倒入适量食用油,小火加热,待油温五成热时,将腌好的虾拍一层面粉放入锅中炸制,然后捞出(可复炸)。

6. 另起锅,锅中倒入少许食用油,放入青红椒翻炒断生。
 

7. 再放入菠萝块。

8. 炸好的虾球,加适量盐快速翻炒。
 

9. 然后倒入提前调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。

10. 盛盘即可。

 
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