海鱼
三文鱼头豆腐煲
2013-09-18 18:41  浏览:3368
三文鱼头豆腐煲
原料:三文鱼头、豆腐、葱、姜、大蒜、香菜、盐、黑胡椒粉、精、料酒、花椒、大料

做法:

1. 鱼头洗净,控干水分

2. 葱姜蒜切好

3. 豆腐切一厘米左右的方块


4. 炒锅烧热,加入适量食用油,将鱼头的切面煎至微黄捞出控油

5. 锅里留有一点儿底油,下入花椒大料,葱姜蒜爆香(最好把花椒大料捞出来)


6. 锅里注入开水没过鱼头,喜欢喝汤的可以多放一些水,

7. 加入鱼头,豆腐,再加入料酒,大火熬煮15分钟以上汤呈奶白色。豆腐可以再鱼头煮熬10分钟以后再放入.


8. 取一段葱白切丝儿,香菜洗净切段

9. 15——20分钟后,加盐,鸡精,等调味儿出锅,撒上葱丝香菜段即可..我在出锅的时候还加了点儿黑胡椒粉


 

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