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海鱼
喷鼻煎多春鱼——不成错过的养分
2015-12-17 15:04 浏览:329
主料
多春鱼
(适量)
辅料
葱姜蒜
(适量)
酱油
(适量)
鸡
精
(适量)
厨具 平底锅 分类 原味煎半小时简略难度
多春鱼洗净,往腮的时辰,轻轻拉出肠子(肠子很细的)。
在鱼里加上葱姜蒜、盐、一品鲜、鸡精等调味,盐渍30分钟。
平底锅烧热进油,放进多春鱼。
煎至两面金黄即可。
装盘,可以吃饭喽。
看看切面,满是籽哦,超养分的。
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