海鱼
便宜湖熏风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼
2015-12-17 14:57  浏览:538
主料
  • 沙丁鱼 (9只)
辅料
  • 剁椒 (2勺)
  • 豆豉 (8颗)
厨具 电烤箱、蒸锅 分类 荤菜常见菜式热菜湘菜中式菜系微辣烤三刻钟简略难度
  • 便宜湖熏风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼 1沙丁鱼往除内脏,洗净,尽量坚持完全。(用其它淡水小鱼也可以,由于我临时只能买到海鱼所以就选了个头比拟小的沙丁鱼)
  • 便宜湖熏风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼 2烤盘内壁抹一层油,将鱼整洁摆放在烤盘中。不要重叠起来以免受热不均。
  • 便宜湖熏风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼 3烤盘内壁抹一层油,将鱼整洁摆放在烤盘中。(不要重叠起来以免受热不均)烤箱200摄氏度二十分钟,烤炉离火远的那一层。至鱼水份完整烤干掏出晾凉。
  • 便宜湖熏风味火焙鱼——剁椒蒸火焙鱼 4摆进碗中,加上剁椒、盐、油蒸20分钟至软熟。出锅,参加白醋、生抽、芝麻油,拌匀即可食用。

小窍门:

烤箱烤的时辰不要用太年夜的火力以免烤焦,依据烤箱特色把握好火候,只要完整烤干水分不焦就行。
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