海鱼
百吃不厌的家常干烧鱼
2015-12-17 14:58  浏览:852
主料
  • 黄花鱼 (1条)
  • 泡发干喷鼻菇 (5朵)
  • 五花肉 (5×10cm巨细的一块)
辅料
厨具 不粘锅 分类 微辣烧廿分钟简略难度
  • 1鱼身划花刀,五花肉切小丁,干喷鼻菇泡发后切丁,豆瓣酱剁碎
  • 2不粘锅倒油,不消太多,比日常平凡煎工具略多些,且能让鱼的一侧全体沾到油就可以了,油热后将鱼煎至两面金黄,火不要太年夜,这步目标是把鱼定型,炖的时辰不轻易散
  • 3锅中留很少的底油,小火煸炒五花肉丁,煸到焦黄后参加豆瓣酱超越红油,放喷鼻菇炒喷鼻,最后再放葱姜煸喷鼻
  • 4锅中参加开水(必定要开水,不然五花肉可能会腥),放鱼,年夜火煮开,小火炖10分钟摆布,年夜火收汁
  • 5汁收到略浓稠,先把鱼盛盘,之后接着收汁,直到酱汁浓稠,油亮,浇到鱼上即可~
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