海鱼
家常炖黄花鱼
2015-12-17 14:56  浏览:245
主料
  • 黄花鱼 (800克)
  • (5瓣)
  • 八角 (1个)
  • 郫县豆瓣酱 (2茶勺)
  • 生抽 (1茶勺)
  • 喷鼻菜 (2棵)
  • (半茶勺)
  • 植物油 (2汤勺)
辅料
  • (1根)
  • (6片)
  • 料酒 (1茶勺)
  • 花椒粉 (半茶勺)
  • (1茶勺)
  • (5克)
  • (1茶勺)
  • (适量)
厨具 炒锅 分类 荤菜常见菜式海鲜咸鲜炖半小时通俗难度
  • 家常炖黄花鱼 1黄花鱼放水中化开
  • 家常炖黄花鱼 2将黄花鱼整理清洁,刮净鱼鳞,鱼身两面划上一字花刀待用
  • 家常炖黄花鱼 3备好郫县豆瓣酱
  • 家常炖黄花鱼 4葱切段姜切片,蒜备好
  • 家常炖黄花鱼 5锅中油烧热
  • 家常炖黄花鱼 6放进郫县豆瓣酱炒喷鼻
  • 家常炖黄花鱼 7葱姜蒜放进炸喷鼻,放进花椒粉
  • 家常炖黄花鱼 8添水,同时放进料酒、生抽、白糖、醋、八角、盐
  • 家常炖黄花鱼 9放进黄花鱼,小火炖15~20分钟,时代晃几回锅,防止粘底,
  • 家常炖黄花鱼 10待汤汁浓稠鱼肉进味加鸡精即可关火
  • 家常炖黄花鱼 11撒进喷鼻菜,装盘。
  • 家常炖黄花鱼 12味道很不错的郫县豆瓣酱炖黄花鱼

小窍门:

炖鱼的时辰不克不及翻动,会碎失落,晃一下锅防止粘底即可;
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