海鱼
喷鼻烤黄花鱼
2015-12-17 14:53  浏览:586
主料
  • 黄花鱼 (10条)
辅料
厨具 电烤箱 分类 常见菜式海鲜健脾养胃健康食谱小吃鱼喷鼻烤数小时通俗难度
  • 喷鼻烤黄花鱼 1黄花鱼清洗处置清洁备用
  • 喷鼻烤黄花鱼 2取一容器,分辨适量参加复合烧烤腌料(超市或调料店购置)
  • 喷鼻烤黄花鱼 3参加辣椒面
  • 喷鼻烤黄花鱼 4参加盐
  • 喷鼻烤黄花鱼 5参加黑胡椒粒
  • 喷鼻烤黄花鱼 6参加生抽
  • 喷鼻烤黄花鱼 7参加食用油
  • 喷鼻烤黄花鱼 8将各类腌料混杂搅拌平均
  • 喷鼻烤黄花鱼 9将黄花鱼放进搅拌好的腌猜中腌制2小时
  • 喷鼻烤黄花鱼 10取烧烤竹签从鱼的尾部插进鱼身
  • 喷鼻烤黄花鱼 11将串好的鱼摆放至烤架上
  • 喷鼻烤黄花鱼 12进烤箱180度烤15分钟
  • 喷鼻烤黄花鱼 13将容器中残剩腌料再搅拌
  • 喷鼻烤黄花鱼 14将烤了15分钟的鱼从烤箱中掏出,再刷上一层腌料,再进烤箱烤5分钟即可。
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