海鱼
宝宝辅食——菜丝三文鱼粥
2015-12-17 14:51  浏览:698
主料
  • 三文鱼 (50G)
  • 白菜叶 (1小片)
  • 年夜米 (20G)
辅料
  • 净水 (适量)
厨具 无 分类 平淡煮半小时简略难度
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 1所有资料预备好
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 2年夜米洗净,参加净水浸泡20分钟。
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 3三文鱼切丁,白菜切成细丝,参加少许盐渍腌。
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 4浸泡好的年夜米年夜火煮沸后调小火煮约20分钟。
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 5年夜米粥煮至软烂后参加三文鱼丁和白菜丝。
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 6煮约2分钟,三文鱼变色熄火即可。
  • 宝宝辅食——菜丝三文鱼粥 7盛起稍凉即可喂给宝宝食用。
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