主料

• 意年夜利面 (250克)
• 三文鱼 (100克)
• 芦笋 (100克)

辅料

• 淡奶油 (50克)
• 净水 (200克)

厨具 煮锅、炒锅 分类 主食外国美食咸鲜炒半小时简略难度

• 预备好食材。
• 往失落芦笋外皮，然后洗净切丁，三文鱼切丁。
• 把意年夜利面放进锅中煮12分钟摆布至面软，然后倒进淘箩顶用流水冲。
• 然后倒进适量橄榄油进面条中，挑拌平均，防止粘在一路。
• 在锅中参加适量的橄榄油，倒进芦笋炒拌一会。
• 参加净水和淡奶油。
• 然后参加意面调料，搅拌平均。
• 待煮开后，把三文鱼参加，翻拌一会即可关火。
• 把面挑进盘中，然后把汤汁浇在面上。
• 再撒上喷鼻料，意年夜利面就可以上餐桌了。

小窍门：

小贴士：1.不爱好吃奶油的人，可以把奶油换成净水。2.三文鱼倒进锅中后，稍微炒拌一下即可。3.家中没有橄榄油的话，可以用通俗的色拉油取代。4.在面中倒进橄榄油可以防止面条粘在一路