海鱼
松仁鳗鱼花
2013-09-01 07:41  浏览:193




主料:河鳗350克 


辅料:松子(炒)50克 


调料:姜5克 大蒜(白皮)5克 盐3克 味精1克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒5克 


烹饪方法 


1. 鳗鱼宰杀后,去骨洗净,奇十字花刀,用盐、淀粉码味上芡; 


2. 松仁下油锅炸熟且酥,捞出备用; 


3. 鳗鱼肉下油锅滑熟,捞出; 


4. 留少许底油,放入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末炒香,再放入鳗鱼、盐、醋、味精、白糖; 


5. 用淀粉勾芡起锅,撒上松仁即成。

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