- 扇贝 (6只(直径10cm摆布的))
- 山药 (一段)
- 红椒 (适量)
- 蒜 (年夜半头)
- 奶酪 (适量)
- 丘比沙拉酱或千岛酱 (10~20g)
- 白葡萄酒 (少许)
- 现磨黑胡椒粉 (少许)
- 盐 (少许)
- 第戎黄芥末酱 (15g)
- 蒸鱼豉油 (少许)
- 预备好资料;
- 扇贝取肉,清算清洁贝肉,扇贝壳也刷清洁;
- 洗净的贝肉,用厨房用纸吸干概况水分;
- 参加少许白葡萄酒,现磨黑胡椒粉,用手轻轻抓匀,腌制15~20分钟;
- 红椒和喷鼻菜切末,蒜往皮后压成蒜蓉,奶酪擦丝;
- 预备好其他的酱料;
- 小碗中参加沙拉酱、蒸鱼豉油、黄芥末酱,再依次参加一半的蒜蓉(另一半留作它用),红椒末,喷鼻菜末,搅拌平均;
- 山药往皮后,切成厚度2~3cm的厚块;
- 烤箱预热200度。用小勺在山药中心挖一个洞,留意不要挖通;
- 处置好全体的山药;
- 将山药放在处置好的扇贝壳中,再一路放在烤盘上;
- 将腌制好的贝肉,放在山药上;
- 送进烤箱,190~200度,中层,高低火,烘烤5分钟。然后掏出扇贝,将渗出的汁液收集在小碗中;
- 在之前做好的酱猜中,参加适量扇贝原汁,拌匀;
- 烤箱预热210度。将酱料浇在贝肉上;
- 放上适量奶酪丝。预热停止后,将烤盘送进烤箱,200度,中层,高低火,持续烘烤8~10分钟,或者烤至奶酪熔化上色;
- 将剩下的一半蒜蓉煎炸至金黄酥喷鼻;
- 烘烤停止后,掏出烤好的扇贝,撒上煎至喷鼻酥的蒜末,再稍微装点一下,趁热食用。
小窍门:
1. 清洗贝肉的时辰,尽量柔柔。清洗好的扇贝肉,要用厨房用纸吸干概况水分,如许才干更好的往腥进味; 2. 各类用料的量,依据本身爱好调剂; 3. 山药往皮时,留意不要让山药的汁液接触到皮肤,以免引起过敏。假如不警惕碰着了,可以在火上烤一烤(离远点,别成烤猪手啦),可以有用缓解过敏的症状; 4. 提前将扇贝烘烤一小会儿,是由于在烘烤进程中,贝肉会渗出汁水,如许能避免最后汁水太多,影响口感; 5. 将扇贝原汁参加酱猜中时,不须要全体加完,用勺子挖起酱汁可以天然失落落,就可以了; 6. 奶酪最好是选用喷鼻味比拟浓烈的种类,好比马苏里拉,古老耶,车打,或者年夜孔芝士都可以。别的,还可以几种奶酪搭配着应用,后果更好; 7. 具体的烘烤时光,依据自家烤箱和小我爱好来调剂。爱好焦喷鼻一些的,可以多烤一会儿; 8. 将一半的蒜末事先煎至金黄喷鼻酥,既能丰盛味道,又能晋升口感,建议不要嫌麻烦,正所谓:“食不厌精”。