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海藻
夏季饮品—海带绿豆糖水
2015-12-07 04:39 浏览:576
主料
绿豆
(300克)
海带
(20克)
薏仁
(10克)
陈皮
(1块)
辅料
冰糖
(适量)
水
(适量)
厨具 汤锅 分类 主食粥甜味煲一小时通俗难度
预备好的食材。
绿豆(浸泡一晚上)、薏仁(浸泡2小时)、海带、陈皮(浸泡半小时)都浸泡好。
锅里放进适量的净水。
再倒进绿豆、薏仁一同煲。
陈皮往失落白色层。
绿豆、薏仁煲至1小时摆布加进海带和陈皮一同煲。
绿豆、薏仁煲至软烂。
最后加上适量的冰糖即可。
小窍门:
爱好冰的可以放在冰箱里,冷躲3小时就可以。
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