主料

• 海带 (1张)
• 小鸡蛋 (3个)

辅料

厨具 炒锅 分类 主食早餐咸甜煮十分钟简略难度

• 预备好资料，海带洗净备用
• 将鸡蛋打散，海带切成长方形
• 锅里加适量的水，把海带放进往煮熟
• 鸡蛋里面参加适量的盐
• 锅里加少量的油烧热后，把鸡蛋液倒进往
• 摊成鸡蛋饼，两面都煎一下
• 海带煮软了之后捞起来，然后把鸡蛋饼放在上面，切往两端过剩的
• 然后在中心挤上一条番茄酱，抹匀
• 卷起来，堵截就可以了！卷起来欠好固定的话，可以用牙签串在中心！

小窍门：

煮海带的时辰，可以在水里放1小勺醋，如许海带能更快的煮软！