海参|软体海鲜
新爆三
2015-12-07 04:24  浏览:951
主料
  • 里脊 (200克)
  • 年夜虾仁 (10个)
  • 鱿鱼 (200克)
辅料
厨具 平底锅 分类 荤菜常见菜式北京菜热菜中式菜系咸鲜爆三刻钟高等难度
  • 新爆三 1预备好原料:年夜虾仁、猪里脊、鱿鱼、葱姜蒜
  • 新爆三 2将虾仁清洗清洁,参加黄酒15ml,盐1克,白胡椒粉腌制。
  • 新爆三 3将鱿鱼洗净,切开后打十字花刀,再切成巨细适中的块,参加黄酒 15ml, 盐1克,白胡椒粉腌制。
  • 新爆三 4里脊洗净切片,参加黄酒15ml, 盐1克,淀粉,白胡椒粉腌制。
  • 新爆三 5葱姜蒜切末。
  • 新爆三 6锅里倒进油烧热,将里脊片炸制变色捞出沥干油分。
  • 新爆三 7分辨将虾仁和鱿鱼过油。
  • 新爆三 8锅中留底油爆喷鼻葱姜末。
  • 新爆三 9参加肉片、虾仁、鱿鱼快速翻炒。
  • 新爆三 10调进盐,蒜末翻炒平均即可。

小窍门:

原料可以依据本身的口胃调配,如肉,肉可以取代猪肉。
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