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海参|软体海鲜
海参红豆荞麦饭
2015-12-07 04:05 浏览:128
主料
海参
(适量)
红豆
(适量)
荞麦
(适量)
小农粘米
(适量)
葱花
(适量)
喷鼻菜
(适量)
花生油
(适量)
辅料
盐
(适量)
厨具 电饭煲 分类 米饭主食咸鲜煮一小时简略难度
备资料,红豆、荞麦预先发透,
海参
也发透切小块
米洗净与红豆、荞麦同放一路
倒进电饭锅里,参加与1:1.2的水量、小许的盐与花生油
待饭煮对微沸时,参加海参粒
水完整煮干时翻动平均,再焖15分钟
洒小许葱花与喷鼻菜,即可装碗
小窍门:
我家电饭锅的烧饭全程为1小时红豆
泡发
时光为一天海参是买的时辰卖主代泡发的 荞麦泡发时光为2小时
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