主料

• 海马 (2对)
• 鲍鱼 (450g)
• 鸡肉 (500g)

辅料

厨具 炖盅 分类 汤羹咸鲜炖数小时神级难度

• 食材：海马两对、鲍鱼和鸡肉。
• 将海马洗净，热锅烘干。
• 将鲍鱼和鸡肉洗净，连同海马一路放进煮锅中，焯烫一下，再洗洗净。
• 从头放进煮锅中，一次性参加适量的净水。
• 盖锅盖，年夜火烧开。
• 整锅倒进隔水电炖锅中。
• 盖锅盖，通电，选择3小时。
• 时光到，即可断电。

小窍门：

食疗煲汤贵在原汁原味，这汤汁很是可口，无需放任何调味料，如口胃重的话，可以参加适量的食盐调味。